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Therapeutische Meditationen werden in der Einzelsitzung oder in kleinen Gruppen durchgeführt.





Ich unterstütze mit inneren Reisen den Prozess bei dir. Durch Achtsamkeit und bewusstes Atmen wird die innere Kraft gespürt und das Sein sensitiver wahrgenommen. In der inneren Ruhe erkennst du deine Stärke. Stress reduziert sich, das Nervensystem wird ruhiger, der Körper und die Seele tanken auf. Und es gibt Raum für Neues. Eigene Themen werden in der Trance wahrgenommen und gelöst.


Therapeutische Meditation auf dem Tuning-Board. Die sanften Bewegungen des Boardes werden vom Körper aufgenommen. Langsam erwacht die innere Balance. Der Atem wird freundlich eingenommen und abgegeben. Ein neues Körpergefühl, Ruhe und ein innerer Frieden kann wahrgenommen werden.

Ein 20minütiges meditieren auf dem Board wirkt heilsam. Verbindung zur Erde, zu inneren Bildern, zur Bewegung im Körper zeigen sich. Reguliert das ganze System.

Wird in der Traumaarbeit integriert.
Liebevolle Energien tragen dazu bei die eigenen inneren Räume wahrzunehmen.